غذای خانگی سه سار چیتگر

بایگانی‌های پیش به سوی موفقیت - ژولی پولی

۷ کلید اساسی برای رسیدن به شادی و موفقیت

۷ کلید اساسی برای رسیدن به شادی و موفقیت

12 بهمن 1398

با بخش پیش به سوی موفقیت ژولی پولی همراه باشید تا شما را با ۷ کلید اساسی برای رسیدن به شادی و موفقیت آشنا کنیم. اکثریت مردم می خواهند خوشحال باشند، آنها علاوه بر خوشحالی دوست دارند در زندگیشان موفق نیز باشند. هر شخصی امکان دارد تعاریف شخصی متفاوتی از خوشحالی و موفقیت داشته باشد. اما تمامی مردم دوست دارند زندگی را بدون استرس، نگرانی، اضطراب و ترس تجربه کنند و به سمت خوشبختی و موفقیت گام بردارند. با وجود اینکه ممکن است از اعماق وجودمان دوست داشته باشیم شاد و موفق زندگی کنیم، اما...

بیشتر
حکایت پند آموز در باره اهداف

حکایت پند آموز در باره اهداف

14 شهریور 1398

اخیرا خوانده ام بعد از اینکه قهرمانان المپیک از مسابقات به خانه بازگشتند. تعدادی از آنها از آنچه روانشناسان، افسردگی بعد از المپیک می خوانند رنج می برند. بعد از سال ها شهرت داشتن و آموزش برای برتری در رقابت ها، این قهرمانان زمانی که به زندگی روزمره برگشتند در رنج بودند و به افسردگی دچار شدند. به نظر می رسید که جز دستیابی به اوج موفقیت، هدف بیشتری نداشتند و زندگی معنی خودش را از دست داده بود. پدیده ی مشابه را آپولو تجربه کرده بود که روی ماه قدم گذاشته بود. بعد از...

بیشتر
سه دوست خوب پیدا کنید

سه دوست خوب پیدا کنید

13 شهریور 1398

دوستی های محکم یکی از مطمئن ترین راه های پیدا کردن آرامش و لذت در زندگی است. مطالعات اخیر نشان می دهد کسانی که روابط اجتماعی زیادی دارند و بیشتر می خندند و کمتر نگران هستند. اما دوستی ها مثل تمام چیزهای خوب زندگی به زمان، انرژی و تعهد نیازدارند. به جرات می گویم که با این تعهد و انرژی که برای دوستی هایتان می گذارید، پاداش زیادی به دست خواهید آورد. قرن پیش فیلسوفی نوشت،((هیچ چیز در دنیا با ارزش تر از دوستی نیست. آنهایی که دوستی را از زندگی شان جدا می کنند،...

بیشتر
از زمان رفت و برگشت به محل کار بهینه استفاده کنید

از زمان رفت و برگشت به محل کار بهینه استفاده کنید

12 شهریور 1398

اگر برای رسیدن به دفتر کار هر روز سی دقیقه در راه باشید، بعد از یک سال معادل شش هفته هر روز هشت ساعت را در خودرو گذرانده اید. می توانید واقعا زمان تان را به بیرون خیره شوید و در رویا فرو روید در حالیکه سیل اخبار منفی از رادیو خودرو به شما می رسد. خیلی از افراد موفق و خوشحالی که می شناسم، یک عادت مشترک دارند: آنها در خودروهایشان به نوارها و سی دی های با ارزش و آموزشی گوش می دهند. با انجام این کار، آنها رانندگی را به زمانی برای...

بیشتر
یاد بگیرید کمتر بخوابید

یاد بگیرید کمتر بخوابید

11 شهریور 1398

داستان زندگی توماس ادیسون به یک بار خواندن می ارزد. رویا پرداز و نابغه ای که مخترع بی نظیری بود و از زمانی که در این سیاره زندگی کرد، بهترین استفاده را برد. گرچه فقط شش ماه مدرسه رفت، سقوط امپراطوری رم را وقتی فقط هشت ساله بود خواند و وقتی سی سال داشت، گرامافون را که صدا را ضبط می کرد اختراع کرد. آقای تفکر مثبت بود. هنگامی که آخرین سال های عمرش را می گذارند، کسی از او می پرسد: چرا تو که همیشه کر بودی، سمعک اختراع نکردی؟ او پاسخ داد: در...

بیشتر
سه درس بزرگ از مدیران برجسته در قالب داستان

سه درس بزرگ از مدیران برجسته در قالب داستان

9 تیر 1398

مدیران بزرگ یک روزه و بدون هیچ تلاشی به مقام مدیریت نرسیده اند. مدیران بزرگ سالها تلاش کرده اند و اخلاق پسندیده ای را در خود پرورش داده اند تا همیشه الگو برای کارگران و کارمندان خود باشند. مدیران موفق اثرگذار هستند و از رفتار، کردار و افکار خاص و هوش هیجانی و هوش عاطفی بالایی برخوردار می باشند. رفتار یک مدیر می تواند در انگیزه، آرامش فضای کاری، احساس مسئولیت کارکنان تاثیر بسزایی داشته باشد و زندگی کاری و شخصی کارکنان را تحت الشعاع قرار دهد. مقاله ی پیش روی شما برگرفته از کتاب...

بیشتر
۱۰ جمله از برایان تریس درباره ی خود شکوفایی و موفقیت فردی

۱۰ جمله از برایان تریس درباره ی خود شکوفایی و موفقیت فردی

23 اردیبهشت 1398

موفقیت فردی و خودشکوفایی آرزوی هر انسانی است، همه انسانها تمام تلاششان را می کنند که در سالهای زندگیشان حال خوبی داشته باشند و به رشد و موفقیت فردی برسند. وقتی از نظر جسمی سلامت باشید، وقتی در روابط عاطفی و روابطتان احساس خوشبختی کنید، وقتی با خداوند رابطه ی خوبی داشته و آرامش را در قلبتان احساس کنید، وقتی از نظر مالی و موقعیت اجتماعی موفقیت کسب کرده باشید… می توانید ادعا کنید که حالتان خوب است و در تمام جنبه های زندگیتان شرایط ایده آلی دارید. برایان تریسی نویسنده  معروف و سخنران سمینارهای...

بیشتر
برای زندگی بهتر سعی کنید بیشتر بخندید

برای زندگی بهتر سعی کنید بیشتر بخندید

20 مهر 1397

مطالعه ای نشان داد که یک کودک چهار ساله به طور متوسط سیصد بار در روز می خندد، در حالیکه یک بزرگسال حدود پانزده بار در روز می خندد. به خاطر تمام تعهدها، استرس ها و فعالیت هایی که روزهای ما را پر کرده است، چگونه خندیدن را فراموش کرده ایم. آمار نشان داده است که خنده روزانه به ما نشاط می بخشد، خلاقیت را بالا می برد و انرژی بیشتری در وجود مان ایجاد می کند. گزارش شده است که کمدین استیو مارتین، هر روز صبح جلوی آینه پنج دقیقه می خندد تا شادی...

بیشتر
یاد بگیرید به دیگران عشق بورزید

یاد بگیرید به دیگران عشق بورزید

18 مهر 1397

یکبار مادر ترزا گفت: (اعمال بزرگ وجود ندارند. تنها اعمال کوچک هستند که عشق های بزرگ آنها را انجام می دهند.) امروز چه اعمال کوچکی می توانید انجام دهید تا رابطه ی بین خودتان و ارزشمند ترین افراد زندگی تان را محکم کنید؟ کدام اعمال محبت آمیزی را می توانید به دیگران ارائه دهید تا روزشان را کمی بهتر کنید؟ کنایه از مهربان بودن این است که کاری برای دیگران انجام دهید تا خودتان هم حس بهتری داشته باشید. برای عاشق تر بودن، عشق ورزیدن را تمرین کنید. هر روز با انجام اعمال کوچک، به...

بیشتر
  • صفحه 1 از 3
  • 1
  • 2
  • 3
  • >