علت ریشه ریشه شدن کنار ناخن چیست؟+ درمان ریشه شدن پوست دور ناخن - ژولی پولی

علت ریشه ریشه شدن کنار ناخن چیست؟+ درمان ریشه شدن پوست دور ناخن

علت ریشه ریشه شدن کنار ناخن چیست؟+ درمان ریشه شدن پوست دور ناخن

۲۶ مهر ۱۳۹۹

علت ریشه شدن اطراف ناخن چیست؟+ دلیل پوسته پوسته شدن دور ناخن+ چرا پوست اطراف ناخن ها ریشه ریشه می شود و درمان آن چیست؟ را در ژولی پولی مشاهده نمایید.

اگر شما هم جزو افرادی هستید که از ریشه ریشه شدن پوست اطراف ناخن هایتان رنج می برید.

همچنین عادت دارید وقتی اطراف ناخن هایتان ریش ریش می شود پوست آن بخش را با دندان جدا می کنید.

دست نگه دارید و بیش از این چهره ی زشتی از ناخن های خود نسازید.

امروز با ژولی پولی همراه باشید تا دلیل ریشه ریشه شدن کناره های ناخن و راه های درمان آن را برای شما شرح دهیم.

مشاهده نمایید: چکار کنیم ناخن ها سریعتر رشد کند؟

درمان ریشه شدن پوست اطراف ناخن ها

Hangnail  چیست؟

ریشه ریشه شدن پوست اطراف ناخن را اصطلاحا hangnail  می گویند.

برخی افراد به محض اینکه پوست اطراف ناخن هایشان ریش ریش می شود، دچار استرس و نگرانی می شوند و فکر می کنند کم خونی، کمبود کلسیم یا کمبود ویتامین دارند!

علت ریشه شدن اطراف ناخن:

در مرحله اول به شما بگوییم که مصرف بیش از حد و کمبود برخی از ویتامین ها می تواند موجب ریش شدن پوست دور ناخن هایتان شود.

۱-کمبود ویتامین B3 یا نیاسین

کمبود نیاسین می تواند موجب ترک خوردن پوست و التهاب در پوست شود.

ماهی تن، سبزیجات و صیفی جات همچون کلم، بروکلی، اسفناج، کدو حلوایی، بوقلمون، مرغ، گوست بره و … حاوی نیاسین هستند.

۲-کمبود ویتامین B7 یا بیوتین

کمبود بیتوین باعث بی خوابی، قرمزی چشم، بی اشتهایی، اگزمای پوستی، ریشه شدن اطراف ناخن، ترک خوردن لب ها می شود.

تخم مرغ، گوجه فرنگی، پسته، موز، گردو، پیاز، بادام، دانه کنجد، پسته، هویج و … حاوی بیوتین هستند.

۳-مصرف بیش از اندازه ویتامین A یا رتینول

ویتامین A باعث سلامت سیستم ایمنی بدن، حفاظت از پوست، ترمیم زخم می شود.

اما اگر در مصرف ویتامین A زیاده روی کنید، می تواند منجر به ریشه ریشه شدن اطراف ناخن ها شود.

۴-کمبود مصرف کلسیم

کمبود کلسیم در بدن می تواند موجب پوسته و ریش شدن اطراف ناخن ها شود.

اگر مطمئن هستید که بدنتان کمبود ویتامین یا کلسیم ندارد، با رعایت کردن موارد زیر می توانید از ریشه شدن اطراف ناخن هایتان جلوگیری کنید و این مشکل را درمان نمایید.

مشاهده نمایید: طراحی ناخن با لاک مشکی

درمان ریشه شدن اطراف ناخن:

استفاده از دستکش:

خشک شدن پوست و شست و شوی مکرر دستانتان بسیار موثر است.

اگر جزو افراد وسواسی هستید که مداوم بشور و بساب می کنید و عادت به استفاده از دستکش ندارید.

از این به بعد حتما از دستکش استفاده کنید تا دستانتان در تماس مستقیم با مواد شوینده قرار نگیرد.

تا حد امکان از مواد شوینده ملایم استفاده نمایید.

بعد از شست و شو، حتما دستانتان را با حوله یا یک دستمال نرم خشک کنید.

محلول روغن زیتون و آب:

محلولی از روغن زیتون و آب تشکیل دهید.

دستانتان را در حدود ۱۰ تا ۱۵ دقیقه به صورت روزانه در این محلول قرار دهید تا پوست دستتان نرم شود.

جدا کردن پوست اطراف ناخن:

به هیچ وجه ریشه های اطراف ناخن را با دندان جدا نکنید.

با یک ناخن گیر یا قیچی کوچک تیز و استریل شده این بخش ها را به آرامی جدا کنید.

کرم مرطوب کننده و وازلین:

برای جلوگیری از خشک شدن پوست و مانع از ریشه شدن پوست اطراف ناخن، روزی چند بار ناخن ها و اطراف آنها را با کرم مرطوب کننده یا وازلین ماساژ دهید.

شب ها می توانید از کرم مرطوب کننده یا وازلین استفاده نمایید.

حفظ رطوبت دست:

دستانتان را با دستکش پلاستیکی یکبار مصرف یا یک پوشش پلاستیکی بپوشانید.

بدین طریق تا صبح رطوبت مورد نیاز پوست حفظ می شود.