غذای خانگی سه سار چیتگر

بایگانی‌های طعم دار کردن سویا در غذا - ژولی پولی

چکار کنیم سویا در غذا بو ندهد؟+ بهترین روش مزه دار کردن سویا

چکار کنیم سویا در غذا بو ندهد؟+ بهترین روش مزه دار کردن سویا

13 اسفند 1397

خاصیت شگفت انگیز سویا بر هیچکس پوشیده نیست، در این چند سال اخیر رسانه ها به کرات به خواص آنتی اکسیدانی، اسیدهای آمینه، امگا ۳، پروتئین بالا و …  این دانه ی روغنی اشاره کرده اند. سویا این روزها به صورتهای مختلف سویا سس، شیر سویا، توفو، سویا آجیلی، کنجاله سویا و … مورد استفاده قرار می گیرد. بخصوص گیاه خواران و افرادی که گوشت برای سلامتیشان مضر است می توانند از سویا به عنوان جایگزینی برای گوشت استفاده نمایند. در صورت تمایل مشاهده کنید: بهترین روش کبابی کردن بادمجان و جدا کردن پوست آن...

بیشتر