خودشکوفایی و موفقیت فردی

۱۰ جمله از برایان تریس درباره ی خود شکوفایی و موفقیت فردی

منتشر شده در :

موفقیت فردی و خودشکوفایی آرزوی هر انسانی است، همه انسانها تمام تلاششان را می کنند که در سالهای زندگیشان حال خوبی داشته باشند و به رشد و موفقیت فردی برسند. وقتی از نظر جسمی سلامت باشید، وقتی در روابط عاطفی و روابطتان احساس خوشبختی کنید، وقتی با خداوند رابطه ی […]

تقویت ناخن ها با لوسیون ذرت

تقویت ناخن ها با لوسیون ذرت

منتشر شده در :

اگر شما هم دنبال راهی هستید تا ناخن هایتان را از شکنندگی نجات دهید، ما امروز شما را با یک لوسیون طبیعی آشنا خواهیم کرد که موجب تقویت و استحکام ناخن هایتان خواهد شد: این لوسیون یکی از انواع لوسیون های طبیعی است که تاثیر شگفت انگیزی در افزایش مقاومت […]

تاثیرات ترک سیگار بر سلامتی

سیگار کشیدن و ترک سیگار چه تاثیری بر بدن دارد

منتشر شده در :

همانطوری که سیگار کشیدن تاثیرات سویی بر سلامتی و تمام اندام های بدن دارد، ترک سیگار نیز می تواند تاثیرات فوق العاده ای بر تمام اعضای بدن داشته باشد. ۲۰ دقیقه پس از ترک سیگار، علایم آن در بدن خود نمایی می کند و اگر بر تصمیم خود استوار بمانید […]

تاثیرات سیگار کشیدن بر کودکان

تاثیرات سیگار کشیدن بر مردان و زنان

منتشر شده در :

سیگار هم تاثیر فوری و هم دراز مدت بر سلامت دارد. اکثر سیگاری ها در سن پایین مصرف آن را شروع می کنند اغلب برای این که در گروه همسالان جایی برای خود پیدا کنند و آثار فوری مثل بوی بد نفس و بو گرفتن لباس ها برایشان چندان اهمیت […]

کاهش وزن و رژیم گرفتن

آنچه باید در مورد رژیم گرفتن و کاهش وزن بدانید

منتشر شده در :

چاقی احتمال بروز بسیاری از بیماری ها شامل دیابت، فشار خون بالا، حمله قلبی، سکته مغزی و مشکلات مفصلی را افزایش می دهد. هر چند معمولا سالها طول می کشد که کسی اضافه وزن پیدا کند هنگامی که افراد تصمیم می گیرند وزن کم کنند می خواهند سریع، آسان و […]