درمانگران رایحه درمانی، بوییدن وانیل را برای کنترل و درمان استرس ناشی از کار روزانه و فعالیت های روزمره به بیماران خود توصیه می کنند. به اعتقاد این گروه بوییدن عصاره یا اسانس وانیل که به عنوان یکی از آرام بخش ترین گیاهان دارویی در جهان شناخته می شود، تاثیر زیادی در کاهش استرس، کنترل ضربان قلب و تسکین اضطراب در افراد دارد. بهترین روش برای استفاده این است که ۲ قطره از این عصاره را روی یک پنبه گلوله شده ریخته و آن را در محل کار یا زندگی خود قرار دهید.
ژولی پولی برای شما دوستان عزیز یک زندگی آرامش بخش و به دور از استرس آرزومند است، باشد که با مطالعه این مقاله ی کوتاه و استفاده از وانیل استرس خود را در این دنیای پر هیاهو کاهش دهید.
با ما همراه باشید…
